& Herbalismo

Imagine se o cheiro de um perfume específico pudessemude seu humor, reduza os níveis de estresse ou forneça uma dose de zen tão necessária. Esta é a crença fundamental por trás da aromaterapia, uma tendência de bem-estar cada vez maior. A aromaterapia é considerada tanto como umaarte e uma ciência. Recentemente, a aromaterapia ganhou mais reconhecimento nos campos da ciência e da medicina.

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Aromaterapia é umatratamento de cura holística, considerada medicina complementar, que utiliza extratos naturais de plantas para promover saúde e bem-estar. Usos de aromaterapiaóleos essenciais aromáticos medicinalmente para melhorarsaúde do corpo, mente e espírito. Melhora a saúde física e emocional, ao mesmo tempo que promove relaxamento, sensação de bem-estar e cura.

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Alguns estudos sugeriram que a aromaterapia pode beneficiar nossos padrões de sono, ajudar-nos a lidar com a ansiedade e a depressão e melhorar a qualidade de vida de pessoas com problemas de saúde crônicos e dores. Também pode ajudar aaliviar certos efeitos colaterais do câncer e seu tratamento, como náuseas e vômitos.

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Como a aromaterapia é umaterapia complementar, você ainda deve procurar um médico e seguir as instruções médicas quando necessário. Dessa forma, sua terapia com óleos essenciais pode ser adaptada para funcionar em conjunto com qualquer cuidado ou tratamento médico que você esteja recebendo.

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Você pode querer se encontrar com umaromaterapeuta de confiança, especialmente quando você está começando com a aromaterapia ou se tiver problemas específicos que gostaria de resolver. Deixe-nos guiá-lo pelo caminho da aromaterapia!